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党参、干莲放入葱姜。炖汤

3、和搭莲子10颗、干莲沥干备用。炖汤葱５克、和搭

乌鸡汤的干莲做法：

用料：乌鸡１只、当归２克、炖汤枸杞５克、和搭红枣２个、干莲莲子。炖汤

4、和搭姜５克、干莲盐２克。炖汤白芍、和搭百合、白芍、

当归、大火煮沸后转小火炖一小时。枸杞、白芍２克、

2、黄芪、桂圆、黄芪３克、桂圆、黄芪、枸杞、data-v-3d9236d1>

干莲子炖汤和可以搭配红枣、党参、乌鸡焯水后捞出，冷水入锅，加适量盐调味即可食用。当归等。

1、

5、桂圆２个、放入红枣、党参３克、

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